患上癫痫病是很多人人生中遇到的一个的打击，但是打击只能给你施压，但并不能摧残你的意志和肉体。这个时候只要我们把自己的心态调整过来，然后拼命的去治疗，就一定会好起来的宁夏自治区治疗小儿羊癫疯哪个医院好，那么怎么治疗癫痫的效果是的?

　　避免刺激的食物。辛辣以及偏甜的刺激性食物会更加癫痫诱发的风险，对于癫痫病患者来说，饮酒、吸烟、咖啡、浓茶是要禁止的食用。

　　少吃盐少喝水。如果大量的水和盐在患者体内积蓄，那么癫痫患者就更容易发病。

　　少吃含锌高的食物。癫痫患者在经长期的抗癫痫药物治疗后宁夏自治区治疗小儿羊癫疯哪个医院好，病人身体中的血锌浓度比用药前明显下降，有的患者甚至出现了某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。所以说癫痫患者要尽量少吃含锌量高的食物，比如牡蛎、胰脏、肝脏、血、瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子等。

　　限制碳水化合物和钾的摄入量。癫痫病人所需的热能和蛋白质与正常人相比是相同的，但是碳水化合物的摄入不宜太多，限制水分每天不超过1000毫升;含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

　　增加镁的摄入量。比如多吃小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。

　　多吃一些富含矿物质、维生素食物。全麦面粉、小米、无花果、麦芽、坚果、小扁豆、牛奶等富含丰富的矿物质以及维生素，经常吃这些食品可减少癫痫患者的发病次数、降低发病严重程度和预防惊厥。

　　多吃润肠通便的食物。蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等具有润肠通便的功效，多吃这类食物能够保持大便通畅。

　　癫痫患者在注意饮食的同时，也要切忌过饥或过饱，千万不要暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低宁夏自治区治疗小儿羊癫疯哪个医院好宁夏自治区治疗小儿羊癫疯哪个医院好，而低血糖往往诱发癫痫发作。

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